10 października obchodzony był Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To niezwykle ważny temat, którym interesuje się wiele instytucji, które chcą wspierać zdrowie psychiczne mieszkańców regionu. Zdrowie psychiczne to dobrostan, w którym każda osoba może realizować swój własny potencjał, potrafi poradzić sobie ze zwykłymi stresami życiowymi, może pracować wydajnie i owocnie oraz jest w stanie wnieść wkład w swoją społeczność. Wiele czynników może wpływać na zdrowie psychiczne, między innymi: • geny, biochemia mózgu, • ważne wydarzenia życiowe, • rodzinna historia zdrowia psychicznego. Dobre zdrowie psychiczne pozwala na pełne zrealizowanie swojego potencjału, radzenie sobie ze stresem, podwyższenie wydajności w szkole i pracy. Obecne czasy charakteryzują się szybkim tempem życia, brakiem czasu, koniecznością dokonywania ciągłych wyborów i wywiązywaniem się z dużej ilości obowiązków. Przymus bycia ciągle lepszym, mądrzejszym, ważniejszym, obniża niestety naszą odporność psychiczną i niekorzystnie wpływa na nasz stan fizyczny i emocjonalny, często powodując stres. Przewlekły stres zaś może powodować wiele chorób i trudności w wypełnianiu codziennych obowiązków. Problemy natury psychicznej zazwyczaj pojawiają się powoli. Jeśli zauważysz, że dzieje się coś niepokojącego z Tobą lub osobą z Twojego otoczenia – reaguj. Gdzie szukać pomocy ? Poradnia Zdrowia Psychicznego ul. Obrońców Westerplatte 11 tel. 509 036 641 Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży ul. Obrońców Westerplatte 11 tel. 94 314 11 83 Dzienny Oddział Psychiatryczny oraz Zespół Leczenia Środowiskowego ul. Obrońców Westerplatte 11 tel. 519 652 969 Regionalne Centrum Kryzysowe ul. Piłsudskiego 20 tel. 733 100 663 Powiatowy Dzienny Dom Samopomocy - Ośrodek Rehabilitacyjno-Kulturalny ul. Bolesława Chrobrego 4 tel. 94 363 06 05 Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna ul. Piłsudskiego 20 tel. 509 036 641 Gdzie i kiedy szukać pomocy ? Rozmowa z Ewą Giza – dyrektorem SPZOZ Szpital Specjalistyczny MSWiA w Złocieńcu Działalność dziennego oddziału psychiatrycznego w Drawsku Pomorskim - rozmowa z terapeutą Dorotą Adamczyk i uczestnikami spotkań Rola Miejsko - Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Drawsku Pomorskim w ramach wsparcia zdrowia psychicznego mieszkańców
